En el ajetreo diario, es fácil sentirse abrumado por el estrés, la ansiedad y la fatiga, y creo que todos, en algún momento, hemos...

¿Alguna vez te has detenido a reflexionar sobre el poder que tienen nuestras palabras en la forma en que nos percibimos a nosotros mismos...

Si alguien se enoja porque pones un límite... vas por buen camino. Revisa más en la siguiente entrada de mi blog.

En el mundo moderno, las relaciones interpersonales son influenciadas por la tecnología de formas complejas y a menudo contradictorias....

¿Hasta qué grado de dolor es necesario para que comiences a cuidarte? Como sociedad ocurren tres cosas: o estamos tan inmersos en los...

Hace un tiempo en la plática con mis vecinos sobre un tema de la cuadra, alguien comentó: "no puedo creer que alguien piense así, es de...

Durante los últimos años de acompañamiento psicoterapéutico en lo individual y lo grupal, he observado que uno de los grandes medios para...

¿Cuál es la diferencia entre la consejería y la psicoterapia?, este es el tema que revisaremos hoy.

Cuarto escrito parte del Colectivo Virtual de Riesgos Psicosociales de los Egresados del Instituto de Estudios para el Desarrollo del Ser.

Tercer escrito parte del Colectivo Virtual de Riesgos Psicosociales de los Egresados del Instituto de Estudios para el Desarrollo del Ser.

Segundo escrito parte del Colectivo Virtual de Riesgos Psicosociales de los Egresados del Instituto de Estudios para el Desarrollo del Ser.

Primer escrito parte del Colectivo Virtual de Riesgos Psicosociales de los Egresados del Instituto de Estudios para el Desarrollo del Ser.

El autoconocimiento es el único camina duradero para vivirse libre, es un asunto de reflexión y consciencia.

da una breve mirada a lo que tus palabras dicen de ti.

Es muy común escuchar a distintas personas decir que le temen a la soledad, que no les gusta estar solos; hay quien lo dice con palabras...

Y que prefiero la guerra contigo al invierno sin ti. Joaquín Sabina. Comienza a cambiar el clima, la luz del sol se esconde más detrás de...

Publicado en la revista de Yoga y Estilo Saludable: REZPIRA, Vol 8 año 3 Experimentar dolor no debería ser normal ni común, sin embargo...

En mi visión del humano somos seres con la potencia de completud; es decir, que dentro de nosotros está la integridad y el todo; sin...